Tiedä, mitä lautasellasi on
Flat white
Kalorit ja ravintoarvot
paljon maitoa, ei lisättyä sokeria
Proteiini1 g
HH1,6 g
Rasva1,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 1 g 2%
- Hiilihydraatit 1,6 g 1%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 1,4 g —
- Natrium 13 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1 g | 1,6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 0,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,5 g | 2,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2 g | 3,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,5 g | 4 g | 3,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Flat white
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flat white?
Määrä 100 g ruokaa Flat white sisältää 22 kcal, 1 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flat white?
Määrä 50 g ruokaa Flat white sisältää 11 kcal, 0,5 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flat white?
Määrä 150 g ruokaa Flat white sisältää 33 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flat white?
Määrä 200 g ruokaa Flat white sisältää 44 kcal, 2 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flat white?
Määrä 250 g ruokaa Flat white sisältää 55 kcal, 2,5 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Lähde: Swiss FSVO 1186 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan