Tiedä, mitä lautasellasi on
Fenkoli
Kalorit ja ravintoarvot
14
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH2,3 g
Rasva17 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 14 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 2,3 g 1%
- Rasva 17 g 22%
- Kuitu 3,3 g 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1,1 g | 2,3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 1,2 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1,7 g | 3,5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2,2 g | 4,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2,8 g | 5,8 g | 43 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Fenkoli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fenkoli?
Määrä 100 g ruokaa Fenkoli sisältää 14 kcal, 1,1 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fenkoli?
Määrä 50 g ruokaa Fenkoli sisältää 7 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fenkoli?
Määrä 150 g ruokaa Fenkoli sisältää 21 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fenkoli?
Määrä 200 g ruokaa Fenkoli sisältää 28 kcal, 2,2 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fenkoli?
Määrä 250 g ruokaa Fenkoli sisältää 35 kcal, 2,8 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Lähde: BEDCA (Spain) 2608 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan