Tiedä, mitä lautasellasi on
Feijão frade, seco, demolhado, cozido
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 123 kcal —
- Proteiini 8,8 g 18%
- Hiilihydraatit 18 g 7%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 4,7 g 17%
- Sokerit 1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 8,8 g | 18 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,4 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 13 g | 27 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 36 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 22 g | 45 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Feijão frade seco cru339 kcal / 100 g
- Feijão branco demolhado cozido102 kcal / 100 g
- Favas secas demolhadas cozidas90 kcal / 100 g
- Grão-de-bico demolhado cozido119 kcal / 100 g
- Lentilhas secas demolhadas cozidas115 kcal / 100 g
- Favas frescas cozidas82 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cozidas114 kcal / 100 g
- Soja cozida sem sal151 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cozidas72 kcal / 100 g
- Tremoço cozido sem sal124 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Feijão frade, seco, demolhado, cozido
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido?
Määrä 100 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido sisältää 123 kcal, 8,8 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido?
Määrä 50 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido sisältää 62 kcal, 4,4 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido?
Määrä 150 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido sisältää 185 kcal, 13 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido?
Määrä 200 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido sisältää 246 kcal, 18 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido?
Määrä 250 g ruokaa Feijão frade, seco, demolhado, cozido sisältää 308 kcal, 22 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 530 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
