Tiedä, mitä lautasellasi on
Double Gloucester -juusto
Kalorit ja ravintoarvot
413
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0,1 g
Rasva35 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 413 kcal —
- Proteiini 24 g 49%
- Hiilihydraatit 0,1 g 0%
- Rasva 35 g 45%
- Tyydyttynyt rasva 22 g 110%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 673 mg 29%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 369 µg 41%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,64 mg 4%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,45 mg 35%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamiini 0,11 mg 6%
- Biotiini (B7) 3,1 µg 10%
- Folaatti (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamiini 1,3 µg 54%
Kivennäisaineet
- Kalsium 660 mg 51%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfori 460 mg 37%
- Kalium 79 mg 2%
- Sinkki 1,8 mg 16%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Seleeni 12 µg 22%
- Jodi 46 µg 31%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 24 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 37 g | 0,2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 49 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 61 g | 0,3 g | 88 g |
Samankaltaiset ruoat
- Red Leicester -juusto403 kcal / 100 g
- Englantilainen cheddar-juusto416 kcal / 100 g
- Derby-juusto402 kcal / 100 g
- Wensleydale-juusto381 kcal / 100 g
- Lancashire-juusto382 kcal / 100 g
- Caerphilly-juusto375 kcal / 100 g
- Halloumi-juusto313 kcal / 100 g
- Sage Derby -juusto402 kcal / 100 g
- Valkoinen Cheshire-juusto380 kcal / 100 g
- Paneer-juusto328 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Double Gloucester -juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Double Gloucester -juusto?
Määrä 100 g ruokaa Double Gloucester -juusto sisältää 413 kcal, 24 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Double Gloucester -juusto?
Määrä 50 g ruokaa Double Gloucester -juusto sisältää 207 kcal, 12 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Double Gloucester -juusto?
Määrä 150 g ruokaa Double Gloucester -juusto sisältää 620 kcal, 37 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Double Gloucester -juusto?
Määrä 200 g ruokaa Double Gloucester -juusto sisältää 826 kcal, 49 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 70 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Double Gloucester -juusto?
Määrä 250 g ruokaa Double Gloucester -juusto sisältää 1033 kcal, 61 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 88 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-487 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
