Tiedä, mitä lautasellasi on

Cashewpähkinät

Kalorit ja ravintoarvot

suolaamattomat

615

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH21 g

Rasva49 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	615	21 g	21 g	49 g
50 g	50 g	308	11 g	10 g	25 g
150 g	150 g	923	32 g	31 g	73 g
200 g	200 g	1230	42 g	42 g	98 g
250 g	250 g	1538	53 g	52 g	122 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cashewpähkinät?

Määrä 100 g ruokaa Cashewpähkinät sisältää 615 kcal, 21 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cashewpähkinät?

Määrä 50 g ruokaa Cashewpähkinät sisältää 308 kcal, 11 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cashewpähkinät?

Määrä 150 g ruokaa Cashewpähkinät sisältää 923 kcal, 32 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cashewpähkinät?

Määrä 200 g ruokaa Cashewpähkinät sisältää 1230 kcal, 42 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cashewpähkinät?

Määrä 250 g ruokaa Cashewpähkinät sisältää 1538 kcal, 53 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 122 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 199 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan