Tiedä, mitä lautasellasi on

Calzone

Kalorit ja ravintoarvot

sekalaista, tomaattikastikkeella, kotitekoinen, suolalla

259

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH34 g

Rasva8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	259	12 g	34 g	8 g
50 g	50 g	130	6,1 g	17 g	4 g
150 g	150 g	389	18 g	51 g	12 g
200 g	200 g	518	24 g	67 g	16 g
250 g	250 g	648	31 g	84 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Calzone?

Määrä 100 g ruokaa Calzone sisältää 259 kcal, 12 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Calzone?

Määrä 50 g ruokaa Calzone sisältää 130 kcal, 6,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Calzone?

Määrä 150 g ruokaa Calzone sisältää 389 kcal, 18 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Calzone?

Määrä 200 g ruokaa Calzone sisältää 518 kcal, 24 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Calzone?

Määrä 250 g ruokaa Calzone sisältää 648 kcal, 31 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0632A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan