Tiedä, mitä lautasellasi on

Calzone

Kalorit ja ravintoarvot

kanalla ja pestolla, kahvilasta/leipomosta

271

kaloriakcal per 100 g

Proteiini14 g

HH25 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	271	14 g	25 g	12 g
50 g	50 g	136	7,1 g	13 g	6,2 g
150 g	150 g	407	21 g	38 g	19 g
200 g	200 g	542	28 g	50 g	25 g
250 g	250 g	678	35 g	63 g	31 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Calzone?

Määrä 100 g ruokaa Calzone sisältää 271 kcal, 14 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Calzone?

Määrä 50 g ruokaa Calzone sisältää 136 kcal, 7,1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Calzone?

Määrä 150 g ruokaa Calzone sisältää 407 kcal, 21 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Calzone?

Määrä 200 g ruokaa Calzone sisältää 542 kcal, 28 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Calzone?

Määrä 250 g ruokaa Calzone sisältää 678 kcal, 35 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Lähde: mvt 10.192 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan