Tiedä, mitä lautasellasi on

Cabbage, choy sum, raw

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini2 g

HH0,1 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	13	2 g	0,1 g	0,2 g
50 g	50 g	7	1 g	0,1 g	0,1 g
150 g	150 g	20	2,9 g	0,2 g	0,3 g
200 g	200 g	26	3,9 g	0,2 g	0,4 g
250 g	250 g	33	4,9 g	0,3 g	0,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw?

Määrä 100 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw sisältää 13 kcal, 2 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw?

Määrä 50 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw sisältää 7 kcal, 1 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw?

Määrä 150 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw sisältää 20 kcal, 2,9 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw?

Määrä 200 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw sisältää 26 kcal, 3,9 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw?

Määrä 250 g ruokaa Cabbage, choy sum, raw sisältää 33 kcal, 4,9 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) X1040 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan