Tiedä, mitä lautasellasi on

Bologneselasagne

Kalorit ja ravintoarvot

valmis syötäväksi

162

kaloriakcal per 100 g

Proteiini9 g

HH12 g

Rasva8,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	162	9 g	12 g	8,4 g
50 g	50 g	81	4,5 g	6,1 g	4,2 g
150 g	150 g	243	14 g	18 g	13 g
200 g	200 g	324	18 g	24 g	17 g
250 g	250 g	405	23 g	30 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 100 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 162 kcal, 9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 50 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 81 kcal, 4,5 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 150 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 243 kcal, 14 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 200 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 324 kcal, 18 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bologneselasagne?

Määrä 250 g ruokaa Bologneselasagne sisältää 405 kcal, 23 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1491 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan