Tiedä, mitä lautasellasi on
Bataatti
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty ilman suolaa
80
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH17 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 80 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 4,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,8 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,4 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,2 g | 33 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4 g | 42 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Paistettu bataattikypsennetty, paistettu kuorineen, pelkkä malto, suolalla90 kcal / 100 g
- Keitetty bataattikypsennetty, keitetty, ilman kuorta76 kcal / 100 g
- Bataatti uunissapaistettu88 kcal / 100 g
- Perunakeitetty ilman suolaa83 kcal / 100 g
- Bataatinlehdetkeitetty, höyrytetty, suolaton35 kcal / 100 g
- Jamssikeitetty ilman suolaa124 kcal / 100 g
- Bataatin lehdetkypsennetty, höyrytetty, suolalla35 kcal / 100 g
- Bataattilastutvälipalat, suolaamaton532 kcal / 100 g
- Uudet perunatkeitetty ilman suolaa71 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Bataatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?
Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 80 kcal, 1,6 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?
Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 40 kcal, 0,8 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?
Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 120 kcal, 2,4 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?
Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 160 kcal, 3,2 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?
Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 200 kcal, 4 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan