Tiedä, mitä lautasellasi on

Uudet perunat

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty ilman suolaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,4 g

HH15 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	71	1,4 g	15 g	0,1 g
50 g	50 g	36	0,7 g	7,4 g	0,1 g
150 g	150 g	107	2,1 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	142	2,8 g	30 g	0,2 g
250 g	250 g	178	3,5 g	37 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Uudet perunat?

Määrä 100 g ruokaa Uudet perunat sisältää 71 kcal, 1,4 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Uudet perunat?

Määrä 50 g ruokaa Uudet perunat sisältää 36 kcal, 0,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Uudet perunat?

Määrä 150 g ruokaa Uudet perunat sisältää 107 kcal, 2,1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Uudet perunat?

Määrä 200 g ruokaa Uudet perunat sisältää 142 kcal, 2,8 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Uudet perunat?

Määrä 250 g ruokaa Uudet perunat sisältää 178 kcal, 3,5 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: slv 236 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan