Tiedä, mitä lautasellasi on
Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 81 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 3,2 g —
- Natrium 403 mg 18%
- Kolesteroli 0,13 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,91 µg 0%
- C-vitamiini 0,98 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,12 mg 1%
- K-vitamiini 1,2 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,25 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,03 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 20,3 mg 2%
- Rauta 0,56 mg 3%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfori 36,5 mg 3%
- Kalium 84,8 mg 2%
- Sinkki 0,22 mg 2%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Mangaani 0,1 mg 4%
- Seleeni 1,5 µg 3%
- Jodi 3,2 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 15 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 7,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,9 g | 22 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,9 g | 29 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4,9 g | 36 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty?
Määrä 100 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty sisältää 81 kcal, 2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty?
Määrä 50 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty sisältää 41 kcal, 1 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty?
Määrä 150 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty sisältää 122 kcal, 2,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty?
Määrä 200 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty sisältää 162 kcal, 3,9 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty?
Määrä 250 g ruokaa Ateria-ainekset, pastaa tomaattikastikkeessa, kypsennetty sisältää 203 kcal, 4,9 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32031 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
