Tiedä, mitä lautasellasi on
Appelsiinimehu
Kalorit ja ravintoarvot
jäähdytetty
36
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,9 g
HH8,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 36 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 8,6 g 3%
- Sokerit 8,6 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 7 µg 1%
- C-vitamiini 40 mg 44%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,4 mg 3%
- Pantoteenihappo (B5) 0,15 mg 3%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Biotiini (B7) 0,7 µg 2%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,07 mg 0%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 158 mg 3%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Jodi 1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,9 g | 8,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 4,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,4 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,8 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,3 g | 22 g | – |
Samankaltaiset ruoat
- Tuorepuristettu appelsiinimehutuorepuristettu33 kcal / 100 g
- Vastapuristettu appelsiinimehuvastapuristettu, punnittu kokonaisena hedelmänä15 kcal / 100 g
- Luonnollinen appelsiinimehuPera-lajike, ei lisättyä sokeria32 kcal / 100 g
- Kevyt appelsiinimehuilman hedelmälihaa21 kcal / 100 g
- Appelsiinimehujuoma55 kcal / 100 g
- Appelsiinijuomasäilyke, lisätty C-vitamiini49 kcal / 100 g
- Appelsiinimehutiivistepakastettu, laimentamaton, lisätyllä kalsiumilla ja D-vitamiinilla varustettu147 kcal / 100 g
- Appelsiininektari42 kcal / 100 g
- Hedelmämehukeskiarvo47 kcal / 100 g
- Omenamehupakastettu tiiviste, laimennettu, lisätty C-vitamiini47 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Appelsiinimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 100 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 36 kcal, 0,9 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 50 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 18 kcal, 0,5 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 150 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 54 kcal, 1,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 200 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 72 kcal, 1,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 250 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 90 kcal, 2,3 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja – rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-329 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
