Tiedä, mitä lautasellasi on

Appelsiiniankkakastike

Kalorit ja ravintoarvot

66
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH7,1 g
Rasva3,7 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 66 kcal —
  • Proteiini 0,5 g 1%
  • Hiilihydraatit 7,1 g 3%
  • Rasva 3,7 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 2,1 g 11%
  • Sokerit 1,8 g —
  • Natrium 399 mg 17%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 43 µg 5%
  • C-vitamiini 5 mg 6%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,1 mg 1%
  • K-vitamiini 0,36 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Biotiini (B7) 0,2 µg 1%
  • Folaatti (B9) 3 µg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Rauta 0,15 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfori 10 mg 1%
  • Kalium 40 mg 1%
  • Sinkki 0,1 mg 1%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Jodi 2 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g660,5 g7,1 g3,7 g
50 g50 g330,3 g3,6 g1,9 g
150 g150 g990,8 g11 g5,6 g
200 g200 g1321 g14 g7,4 g
250 g250 g1651,3 g18 g9,3 g

Kysymyksiä ruoasta Appelsiiniankkakastike

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Appelsiiniankkakastike?

Määrä 100 g ruokaa Appelsiiniankkakastike sisältää 66 kcal, 0,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Appelsiiniankkakastike?

Määrä 50 g ruokaa Appelsiiniankkakastike sisältää 33 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Appelsiiniankkakastike?

Määrä 150 g ruokaa Appelsiiniankkakastike sisältää 99 kcal, 0,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Appelsiiniankkakastike?

Määrä 200 g ruokaa Appelsiiniankkakastike sisältää 132 kcal, 1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Appelsiiniankkakastike?

Määrä 250 g ruokaa Appelsiiniankkakastike sisältää 165 kcal, 1,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Lähde: CoFID (UK) 19-577 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan