Tiedä, mitä lautasellasi on

Amendoim, miolo

Kalorit ja ravintoarvot

589

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH10 g

Rasva48 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	589	25 g	10 g	48 g
50 g	50 g	295	13 g	5,1 g	24 g
150 g	150 g	884	38 g	15 g	72 g
200 g	200 g	1178	51 g	20 g	95 g
250 g	250 g	1473	64 g	25 g	119 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Amendoim, miolo?

Määrä 100 g ruokaa Amendoim, miolo sisältää 589 kcal, 25 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Amendoim, miolo?

Määrä 50 g ruokaa Amendoim, miolo sisältää 295 kcal, 13 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Amendoim, miolo?

Määrä 150 g ruokaa Amendoim, miolo sisältää 884 kcal, 38 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Amendoim, miolo?

Määrä 200 g ruokaa Amendoim, miolo sisältää 1178 kcal, 51 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 95 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Amendoim, miolo?

Määrä 250 g ruokaa Amendoim, miolo sisältää 1473 kcal, 64 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 119 g rasvaa.

Lähde: portfir 699 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan