Tiedä, mitä lautasellasi on

Amaranttijyvä

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, ilman öljyä, ilman suolaa

100

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,8 g

HH17 g

Rasva1,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	100	3,8 g	17 g	1,6 g
50 g	50 g	50	1,9 g	8,3 g	0,8 g
150 g	150 g	150	5,7 g	25 g	2,4 g
200 g	200 g	200	7,6 g	33 g	3,2 g
250 g	250 g	250	9,5 g	42 g	4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Amaranttijyvä?

Määrä 100 g ruokaa Amaranttijyvä sisältää 100 kcal, 3,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Amaranttijyvä?

Määrä 50 g ruokaa Amaranttijyvä sisältää 50 kcal, 1,9 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Amaranttijyvä?

Määrä 150 g ruokaa Amaranttijyvä sisältää 150 kcal, 5,7 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Amaranttijyvä?

Määrä 200 g ruokaa Amaranttijyvä sisältää 200 kcal, 7,6 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Amaranttijyvä?

Määrä 250 g ruokaa Amaranttijyvä sisältää 250 kcal, 9,5 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0401A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan