Tudd, mi kerül a tányérodra

Zeller

Kalória- és tápértékadatok

főtt, főtt, lecsepegtetve, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,8 g

Szénhidrát2,4 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	18	0,8 g	2,4 g	0,2 g
1 adag	150 g	27	1,2 g	3,6 g	0,2 g
2 adag	300 g	54	2,5 g	7,2 g	0,5 g
½ adag	75 g	14	0,6 g	1,8 g	0,1 g
3 adag	450 g	81	3,7 g	11 g	0,7 g
4 adag	600 g	108	5 g	14 g	1 g
50 g	50 g	9	0,4 g	1,2 g	0,1 g
200 g	200 g	36	1,7 g	4,8 g	0,3 g
250 g	250 g	45	2,1 g	6 g	0,4 g

Hány kalória van Zeller 100 g mennyiségében?

Zeller 100 g mennyisége 18 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 1 adag (150 g) mennyiségében?

Zeller 1 adag (150 g) mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 2 adag (300 g) mennyiségében?

Zeller 2 adag (300 g) mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zeller ½ adag (75 g) mennyiségében?

Zeller ½ adag (75 g) mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 3 adag (450 g) mennyiségében?

Zeller 3 adag (450 g) mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 4 adag (600 g) mennyiségében?

Zeller 4 adag (600 g) mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 50 g mennyiségében?

Zeller 50 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zeller 200 g mennyiségében?

Zeller 200 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169989 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül