Tudd, mi kerül a tányérodra
Zeller
Kalória- és tápértékadatok
főtt
74
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát2 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 74 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 2 g 1%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,8 g | 2 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,4 g | 1 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 1,2 g | 3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 1,6 g | 4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 2 g | 5 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Gumós zellerfőtt26 kcal / 100 g
- Szárzellerpárolt16 kcal / 100 g
- Zellergumóhámozott, főtt42 kcal / 100 g
- Sárgarépafőtt24 kcal / 100 g
- Zellerszárpárolt15 kcal / 100 g
- Petrezselyemgyökérfőtt44 kcal / 100 g
- Karfiolfőtt17 kcal / 100 g
- Fejes káposztafőtt21 kcal / 100 g
- Pasztinákfőtt53 kcal / 100 g
- Zellergumósalátafőtt, meleg ecetes páccal50 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zeller
Hány kalória van Zeller 100 g mennyiségében?
Zeller 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Zeller 50 g mennyiségében?
Zeller 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Zeller 150 g mennyiségében?
Zeller 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Zeller 200 g mennyiségében?
Zeller 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Zeller 250 g mennyiségében?
Zeller 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: ausnut F002386 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül