Tudd, mi kerül a tányérodra

Zellergumósaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, meleg ecetes páccal

50
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát2,1 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 50 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 2,1 g 1%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 1,7 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g501,2 g2,1 g3,1 g
50 g50 g250,6 g1,1 g1,6 g
150 g150 g751,8 g3,2 g4,7 g
200 g200 g1002,3 g4,3 g6,2 g
250 g250 g1252,9 g5,4 g7,8 g

Kérdések erről: Zellergumósaláta

Hány kalória van Zellergumósaláta 100 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 100 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 50 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 50 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 150 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 150 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 200 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 200 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 250 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 250 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X166260 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül