Tudd, mi kerül a tányérodra

Zellergumósaláta

Kalória- és tápértékadatok

főtt, almával, majonézzel és tejszínnel

104

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát4,8 g

Zsír8,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	104	1,1 g	4,8 g	8,1 g
50 g	50 g	52	0,6 g	2,4 g	4,1 g
150 g	150 g	156	1,7 g	7,2 g	12 g
200 g	200 g	208	2,2 g	9,6 g	16 g
250 g	250 g	260	2,8 g	12 g	20 g

Hány kalória van Zellergumósaláta 100 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 100 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 50 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 150 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 150 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 200 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 200 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumósaláta 250 g mennyiségében?

Zellergumósaláta 250 g mennyisége 260 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X1A1060 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül