Tudd, mi kerül a tányérodra

Zellergumó

Kalória- és tápértékadatok

főtt, tejszínes világos alapszószban

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,4 g

Szénhidrát2,8 g

Zsír4,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	65	1,4 g	2,8 g	4,7 g
50 g	50 g	33	0,7 g	1,4 g	2,4 g
150 g	150 g	98	2,1 g	4,2 g	7,1 g
200 g	200 g	130	2,7 g	5,5 g	9,4 g
250 g	250 g	163	3,4 g	6,9 g	12 g

Hány kalória van Zellergumó 100 g mennyiségében?

Zellergumó 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 50 g mennyiségében?

Zellergumó 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 150 g mennyiségében?

Zellergumó 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 200 g mennyiségében?

Zellergumó 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Zellergumó 250 g mennyiségében?

Zellergumó 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X566253 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül