Tudd, mi kerül a tányérodra
Gumós zeller
Kalória- és tápértékadatok
főtt, tejszínnel
31
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 31 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,5 g 13%
- Cukrok 2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,4 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 1,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,1 g | 3,8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,9 g | 5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 3,6 g | 6,3 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Zellergumóimportált, nyers20 kcal / 100 g
- Zellergumósalátanyers, tejfölös öntettel59 kcal / 100 g
- Zellerfőtt, vízben főtt, lecsepegtetett, sóval18 kcal / 100 g
- Zellergumókrémleves59 kcal / 100 g
- Szárzellerfőtt17 kcal / 100 g
- Ecetes zellergumólecsepegtetett40 kcal / 100 g
- Zellergumóleves33 kcal / 100 g
- Petrezselyemgyökérfőtt72 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gumós zeller
Hány kalória van Gumós zeller 100 g mennyiségében?
Gumós zeller 100 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Gumós zeller 50 g mennyiségében?
Gumós zeller 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Gumós zeller 150 g mennyiségében?
Gumós zeller 150 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Gumós zeller 200 g mennyiségében?
Gumós zeller 200 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Gumós zeller 250 g mennyiségében?
Gumós zeller 250 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X566412 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
