Tudd, mi kerül a tányérodra

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,5 g

Szénhidrát7 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 45 kcal —
Fehérje 3,5 g 7%
Szénhidrát 7 g 3%
Zsír 0,1 g 0%
Telített zsírsavak 0,1 g 0%
Rost 0,2 g 1%
Cukrok 6,4 g —
Nátrium 45,7 mg 2%
Koleszterin 1,1 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0,91 µg 0%
C-vitamin 3,1 mg 3%
D-vitamin 0,5 µg 3%
E-vitamin 0,05 mg 0%
K-vitamin 0,56 µg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
B6-vitamin 0,05 mg 3%
Folát (B9-vitamin) 4,8 µg 1%
B12-vitamin 0,36 µg 15%

Ásványi anyagok

Kalcium 125 mg 10%
Vas 0,08 mg 0%
Magnézium 11,9 mg 3%
Foszfor 83,7 mg 7%
Kálium 174 mg 4%
Cink 0,4 mg 4%
Réz 0,01 mg 2%
Mangán 0,04 mg 2%
Szelén 2,5 µg 5%
Jód 16,8 µg 11%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	45	3,5 g	7 g	0,1 g
50 g	50 g	23	1,7 g	3,5 g	0,1 g
150 g	150 g	68	5,2 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	90	7 g	14 g	0,2 g
250 g	250 g	113	8,7 g	18 g	0,3 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 100 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 100 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 50 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 50 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 150 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 150 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 200 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 200 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 250 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, artificially sweetened, 0.5 ug vitamin d 250 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32067 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül