Tudd, mi kerül a tányérodra
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 8,4 g 17%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 0,4 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 72,2 mg 3%
- Koleszterin 4,5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,3 µg 0%
- C-vitamin 4,7 mg 5%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 13,2 µg 3%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 93 mg 7%
- Vas 0,12 mg 1%
- Magnézium 10,8 mg 3%
- Foszfor 135 mg 11%
- Kálium 150 mg 3%
- Cink 0,44 mg 4%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 2,9 µg 5%
- Jód 12,9 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 8,4 g | 4,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4,2 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 13 g | 7,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 17 g | 9,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 21 g | 12 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermékízesített, 0% zsírral, édesítőszerekkel, hozzáadott cukor nélkül46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermék különlegességízesített, 0% zsír, édesítőszerrel, cukorral, D-vitaminnal dúsított54 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 100 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 50 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 150 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 200 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 250 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31956 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
