Tudd, mi kerül a tányérodra
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 9,2 g 18%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 4,4 g —
- Nátrium 92,8 mg 4%
- Koleszterin 5,6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,9 µg 0%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,07 mg 0%
- K-vitamin 0,39 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 16,4 µg 4%
- B12-vitamin 0,56 µg 23%
Ásványi anyagok
- Kalcium 105 mg 8%
- Vas 0,09 mg 0%
- Magnézium 12,2 mg 3%
- Foszfor 170 mg 14%
- Kálium 169 mg 4%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 3,6 µg 7%
- Jód 16 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 9,2 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4,6 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 14 g | 7,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 18 g | 9,7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 23 g | 12 g | 1,1 g |
Hasonló ételek
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free lactose-free artificially sweetened 1 ug vit. d33 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermékízesített, 0% zsírral, édesítőszerekkel, hozzáadott cukor nélkül46 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 100 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 50 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 150 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 200 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 250 g mennyiségében?
Quark, flavoured, fat-free, artificially sweetened, lactose-free 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34649 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
