Tudd, mi kerül a tányérodra

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose

Kalória- és tápértékadatok

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,1 g

Szénhidrát9,9 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 61 kcal —
Fehérje 4,1 g 8%
Szénhidrát 9,9 g 4%
Zsír 0,1 g 0%
Telített zsírsavak 0,1 g 0%
Rost 0,1 g 0%
Cukrok 9,9 g —
Nátrium 50 mg 2%
Koleszterin 1,2 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 160 µg 18%
C-vitamin 1,4 mg 2%
D-vitamin 1 µg 5%
E-vitamin 2,4 mg 16%
K-vitamin 0,29 µg 0%
Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 13%
Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
B6-vitamin 0,05 mg 3%
Folát (B9-vitamin) 3,8 µg 1%
B12-vitamin 0,35 µg 15%

Ásványi anyagok

Kalcium 100 mg 8%
Vas 0,05 mg 0%
Magnézium 11,1 mg 3%
Foszfor 79,1 mg 6%
Kálium 188 mg 4%
Cink 0,38 mg 3%
Réz 0,01 mg 1%
Mangán 0,02 mg 1%
Szelén 2,4 µg 4%
Jód 12,2 µg 8%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	61	4,1 g	9,9 g	0,1 g
50 g	50 g	31	2,1 g	5 g	0,1 g
150 g	150 g	92	6,2 g	15 g	0,2 g
200 g	200 g	122	8,3 g	20 g	0,2 g
250 g	250 g	153	10 g	25 g	0,3 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 100 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 50 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 150 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 200 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 250 g mennyiségében?

Yoghurt, flavoured, fat-free, fibre and vitamins, low-lactose 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 33226 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül