Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 64 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 47,9 mg 2%
- Koleszterin 1,2 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,85 µg 0%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,34 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 4,3 µg 1%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 129 mg 10%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 11,7 mg 3%
- Foszfor 79,9 mg 6%
- Kálium 181 mg 4%
- Cink 0,38 mg 3%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 13,4 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5,9 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 7,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 9,8 g | 28 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose vit. d artificially sweetened41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free lactose-free72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1.5% fat low-lactose80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 100 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 100 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 50 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 150 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 150 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 200 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 200 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 250 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose 250 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34645 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
