Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 41 kcal —
- Fehérje 4,7 g 9%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,8 g —
- Nátrium 57,2 mg 2%
- Koleszterin 1,8 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,9 µg 0%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,17 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 4,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,39 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 152 mg 12%
- Vas 0,04 mg 0%
- Magnézium 11,9 mg 3%
- Foszfor 88,1 mg 7%
- Kálium 200 mg 4%
- Cink 0,42 mg 4%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 2,7 µg 5%
- Jód 15 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 4,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7 g | 7,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 9,3 g | 9,6 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 12 g | 12 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt ab 2.5% fat probiotics55 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Curd milk fat-free38 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics
Hány kalória van Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 100 g mennyiségében?
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 100 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 50 g mennyiségében?
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 50 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 150 g mennyiségében?
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 150 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 200 g mennyiségében?
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 200 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 250 g mennyiségében?
Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics 250 g mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33698 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
