Tudd, mi kerül a tányérodra
Skyr, <0.5% fat
Kalória- és tápértékadatok
65
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 45 mg 2%
- Koleszterin 6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,5 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0,01 µg 0%
- E-vitamin 0,01 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 16 µg 4%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 101 mg 8%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 151 mg 12%
- Kálium 142 mg 3%
- Cink 0,45 mg 4%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 5,2 µg 9%
- Jód 23 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,3 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 16 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 21 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 27 g | 9,3 g | 1 g |
Hasonló ételek
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Kérdések erről: Skyr, <0.5% fat
Hány kalória van Skyr, <0.5% fat 100 g mennyiségében?
Skyr, <0.5% fat 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, <0.5% fat 50 g mennyiségében?
Skyr, <0.5% fat 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, <0.5% fat 150 g mennyiségében?
Skyr, <0.5% fat 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, <0.5% fat 200 g mennyiségében?
Skyr, <0.5% fat 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Skyr, <0.5% fat 250 g mennyiségében?
Skyr, <0.5% fat 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34585 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
