Tudd, mi kerül a tányérodra
Venison or deer with gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 25 g 51%
- Szénhidrát 1,6 g 1%
- Zsír 3,5 g 5%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,1 g —
- Nátrium 345 mg 15%
- Koleszterin 80 mg 27%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,55 mg 4%
- K-vitamin 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3-vitamin) 5,3 mg 33%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 2,1 µg 89%
- Kolin 94,5 mg 17%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 3,5 mg 20%
- Magnézium 20 mg 5%
- Foszfor 188 mg 15%
- Kálium 231 mg 5%
- Cink 6 mg 55%
- Réz 0,2 mg 23%
- Szelén 12,4 µg 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 26 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 1 adag | 244 g | 359 | 62 g | 3,9 g | 8,6 g |
| 2 adag | 488 g | 717 | 124 g | 7,7 g | 17 g |
| ½ adag | 122 g | 179 | 31 g | 1,9 g | 4,3 g |
| 3 adag | 732 g | 1076 | 187 g | 12 g | 26 g |
| 4 adag | 976 g | 1435 | 249 g | 15 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 13 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 38 g | 2,4 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 51 g | 3,2 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 64 g | 4 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Venison or deer with tomato-based sauce140 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Meat loaf made with venison/deer166 kcal / 100 g
- Beef with gravy156 kcal / 100 g
- Ham or pork with gravy160 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy149 kcal / 100 g
- Beef and noodles with gravy139 kcal / 100 g
- Meat with gravy ns as to type of meat156 kcal / 100 g
- Elk meat gravy with cooking cream168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Venison or deer with gravy
Hány kalória van Venison or deer with gravy 100 g mennyiségében?
Venison or deer with gravy 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 1 adag (244 g) mennyiségében?
Venison or deer with gravy 1 adag (244 g) mennyisége 359 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 2 adag (488 g) mennyiségében?
Venison or deer with gravy 2 adag (488 g) mennyisége 717 kcal-t tartalmaz, 124 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy ½ adag (122 g) mennyiségében?
Venison or deer with gravy ½ adag (122 g) mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 3 adag (732 g) mennyiségében?
Venison or deer with gravy 3 adag (732 g) mennyisége 1076 kcal-t tartalmaz, 187 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 4 adag (976 g) mennyiségében?
Venison or deer with gravy 4 adag (976 g) mennyisége 1435 kcal-t tartalmaz, 249 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 50 g mennyiségében?
Venison or deer with gravy 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Venison or deer with gravy 150 g mennyiségében?
Venison or deer with gravy 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27136080 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
