Tudd, mi kerül a tányérodra

Vegyes keksz

Kalória- és tápértékadatok

515
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát61 g
Zsír26 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 515 kcal —
  • Fehérje 6,4 g 13%
  • Szénhidrát 61 g 22%
  • Zsír 26 g 34%
  • Telített zsírsavak 6,2 g 31%
  • Rost 2,9 g 10%
  • Cukrok 39 g —
  • Nátrium 185 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 28,4 µg 3%
  • K-vitamin 4,3 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,45 mg 9%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 48,7 µg 12%
  • B12-vitamin 0,21 µg 9%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 55 mg 4%
  • Vas 2,6 mg 14%
  • Magnézium 35 mg 8%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 200 mg 4%
  • Cink 0,66 mg 6%
  • Réz 0,24 mg 27%
  • Mangán 0,42 mg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g5156,4 g61 g26 g
50 g50 g2583,2 g31 g13 g
150 g150 g7739,7 g92 g40 g
200 g200 g103013 g123 g53 g
250 g250 g128816 g154 g66 g

Kérdések erről: Vegyes keksz

Hány kalória van Vegyes keksz 100 g mennyiségében?

Vegyes keksz 100 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes keksz 50 g mennyiségében?

Vegyes keksz 50 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes keksz 150 g mennyiségében?

Vegyes keksz 150 g mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes keksz 200 g mennyiségében?

Vegyes keksz 200 g mennyisége 1030 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Vegyes keksz 250 g mennyiségében?

Vegyes keksz 250 g mennyisége 1288 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 66 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24011 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül