Tudd, mi kerül a tányérodra

Madeleine sütemény

Kalória- és tápértékadatok

előre csomagolt

441
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,6 g
Szénhidrát55 g
Zsír22 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 441 kcal —
  • Fehérje 5,6 g 11%
  • Szénhidrát 55 g 20%
  • Zsír 22 g 28%
  • Telített zsírsavak 2,8 g 14%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 28 g —
  • Nátrium 355 mg 15%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 28,5 µg 3%
  • D-vitamin 0,33 µg 2%
  • K-vitamin 26,1 µg 22%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,36 mg 7%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 66,4 µg 17%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 19 mg 1%
  • Vas 0,59 mg 3%
  • Magnézium 9,8 mg 2%
  • Foszfor 150 mg 12%
  • Kálium 83 mg 2%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,2 mg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4415,6 g55 g22 g
50 g50 g2212,8 g28 g11 g
150 g150 g6628,3 g83 g32 g
200 g200 g88211 g111 g43 g
250 g250 g110314 g138 g54 g

Kérdések erről: Madeleine sütemény

Miben más a madeleine, mint a muffin?

A madeleine kis, kagyló alakú, általában vajas sütemény, amelyet külön formában sütnek; a muffin nagyobb, magasabb, és gyakran gyümölcs vagy csokoládé kerül a tésztájába.

Hogyan lesz szép púpos a madeleine közepe?

A tésztát sütés előtt legalább egy órára tedd hűtőbe, a formát pedig vajazd ki és lisztezd meg. A hideg tésztát forró, 200 °C-os sütőben kezdd sütni; a hőmérséklet-különbség segít kialakítani a jellegzetes púpot.

Mennyi ideig kell sütni a madeleine-t?

A kis kagylóformákban általában 8–12 perc alatt sül meg 200 °C-on: akkor vedd ki, amikor a széle aranybarna, a közepe pedig éppen átsült. A tésztát ne töltsd a forma pereméig, mert sütés közben megemelkedik.

Hogyan tárold a madeleine-t, hogy ne száradjon ki?

Teljes kihűlés után zárható dobozban tartsd, szobahőmérsékleten; így néhány napig puha marad. Ha tovább őriznéd, fagyaszd le légmentesen csomagolva, majd szobahőmérsékleten engedd fel.

Mivel kínáld a madeleine-t?

Teához és kávéhoz klasszikus aprósütemény; citromhéjjal vagy vaníliával ízesített változata különösen jól illik hozzájuk. Friss bogyós gyümölcs mellé is teheted desszertként.

Mivel helyettesítheted a madeleine-t, ha nincs kagylóformád?

Süsd a tésztát mini muffin- vagy apró madeleine-formában; a kagyló alak hiányzik, de az íz hasonló lesz. A mini muffin mélyedéseit csak kétharmadig töltsd, és kezdd ellenőrizni a sütést 8 perc után.

Mi adja a madeleine jellegzetes ízét?

A vajas, tojásos tésztát gyakran reszelt citromhéj vagy vanília illatosítja; egyes receptekben kevés méz is van. A kagylóforma a sütemény jellegzetes bordázott mintáját adja.

Mennyi madeleine számít egy szokásos adagnak?

A darabméret változó, ezért egy-két kisebb sütemény praktikus adag lehet kávé vagy tea mellé. Száz gramm madeleine 441 kcal-t tartalmaz.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 24632 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül