Tudd, mi kerül a tányérodra
Tonhal növényi olajban
Kalória- és tápértékadatok
204
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 204 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 36 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 48 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 60 g | 0 g | 30 g |
Hasonló ételek
- Tonhal olívaolajban179 kcal / 100 g
- Bonito növényi olajban
- Tonhal olajbankonzerv192 kcal / 100 g
- Szardella növényi olajban203 kcal / 100 g
- Világos tonhal olajbanvilágos, olajban tartósítva, lecsepegtetve, sózva198 kcal / 100 g
- Albakornövényi olajban199 kcal / 100 g
- Világos tonhal olajban konzervebenvilágos, olajban konzervált, lecsepegtetett szilárd anyagok198 kcal / 100 g
- Konzerv fehér tonhalfehér, olajban konzervált, lecsepegtetett186 kcal / 100 g
- Tonhalsaláta187 kcal / 100 g
- Pácolt hal101 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tonhal növényi olajban
Hány kalória van Tonhal növényi olajban 100 g mennyiségében?
Tonhal növényi olajban 100 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal növényi olajban 50 g mennyiségében?
Tonhal növényi olajban 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal növényi olajban 150 g mennyiségében?
Tonhal növényi olajban 150 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal növényi olajban 200 g mennyiségében?
Tonhal növényi olajban 200 g mennyisége 408 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal növényi olajban 250 g mennyiségében?
Tonhal növényi olajban 250 g mennyisége 510 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 2131 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
