Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű kenyérrudak
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 385 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 6,5 g 8%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 11 g 40%
- Cukrok 1,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 14 g | 62 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 7,1 g | 31 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 21 g | 93 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 28 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 35 g | 155 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakenyér232 kcal / 100 g
- Simagriso389 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér250 kcal / 100 g
- Grissini401 kcal / 100 g
- Grissini vagy kenyérrúdszezámmal443 kcal / 100 g
- Tigris teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű238 kcal / 100 g
- Kenyeres rúdnatúr412 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
- Puha teljes kiőrlésű búzazsemle247 kcal / 100 g
- Barna búzabagett258 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű kenyérrudak
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyérrudak 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyérrudak 100 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyérrudak 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyérrudak 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyérrudak 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyérrudak 150 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyérrudak 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyérrudak 200 g mennyisége 770 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű kenyérrudak 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű kenyérrudak 250 g mennyisége 963 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 5468 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
