Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta

Kalória- és tápértékadatok

305

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8 g

Szénhidrát59 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	305	8 g	59 g	3,2 g
50 g	50 g	153	4 g	30 g	1,6 g
150 g	150 g	458	12 g	89 g	4,8 g
200 g	200 g	610	16 g	119 g	6,4 g
250 g	250 g	763	20 g	148 g	8 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 100 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 150 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 200 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta 250 g mennyisége 763 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2933 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül