Tudd, mi kerül a tányérodra
Holland fűszeres ontbijtkoek
Kalória- és tápértékadatok
teljes kiőrlésű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 308 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 68 g 25%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 4,5 g 16%
- Cukrok 37 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 3,1 g | 68 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 1,6 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 4,7 g | 102 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 6,2 g | 135 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 7,8 g | 169 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Fűszeres aprósütemény442 kcal / 100 g
- Holland boterkoek456 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű többmagvas piskóta305 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gyümölcstortaházi készítésű366 kcal / 100 g
- Oranjekoek süteményholland, cukormázzal és tejszínnel375 kcal / 100 g
- Fűszeres speculaaskekszvaj nélkül467 kcal / 100 g
- Holland amarettikuglóf398 kcal / 100 g
Kérdések erről: Holland fűszeres ontbijtkoek
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyisége 616 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyisége 770 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 169 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 925 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
