Tudd, mi kerül a tányérodra
Holland fűszeres ontbijtkoek
Kalória- és tápértékadatok
dióval és gyümölccsel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 343 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 64 g 23%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 3,9 g 14%
- Cukrok 37 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 4,5 g | 64 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2,3 g | 32 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 6,8 g | 96 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 9 g | 127 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 11 g | 159 g | 17 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Holland fűszeres ontbijtkoek
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 127 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyisége 858 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2569 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
