Tudd, mi kerül a tányérodra
Holland fűszeres ontbijtkoek
Kalória- és tápértékadatok
mazsolával
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 315 kcal —
- Fehérje 2,7 g 5%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 42 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 2,7 g | 72 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1,4 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 4,1 g | 107 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 5,4 g | 143 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 6,8 g | 179 g | 3 g |
Hasonló ételek
- Fűszeres aprósütemény442 kcal / 100 g
- Oranjekoek süteményholland, cukormázzal és tejszínnel375 kcal / 100 g
- Holland boterkoek456 kcal / 100 g
- Fűszeres speculaaskekszmandulapasztával töltve437 kcal / 100 g
- Holland amarettikuglóf398 kcal / 100 g
- Mazsolás sütemény384 kcal / 100 g
- Eierkoek sütemény307 kcal / 100 g
Kérdések erről: Holland fűszeres ontbijtkoek
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 100 g mennyisége 315 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 150 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 200 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyiségében?
Holland fűszeres ontbijtkoek 250 g mennyisége 788 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2233 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül