Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
232
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát40 g
Zsír1,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 232 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 40 g 15%
- Zsír 1,8 g 2%
- Rost 5,6 g 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 11 g | 40 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,4 g | 20 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 16 g | 61 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 21 g | 81 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 27 g | 101 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzakenyér kovászból235 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, durva őrlésű236 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkallenmag, napraforgómag, kereskedelmi273 kcal / 100 g
- Tigris teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű238 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom233 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű kenyér250 kcal / 100 g
- Búzakenyérrostos255 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér234 kcal / 100 g
- Tejes búzakenyér315 kcal / 100 g
- Barna búzakenyér239 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzakenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 100 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 150 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 200 g mennyisége 464 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzakenyér 250 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0149A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül