Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér

Kalória- és tápértékadatok

234

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,7 g

Szénhidrát41 g

Zsír1,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	234	9,7 g	41 g	1,9 g
50 g	50 g	117	4,9 g	21 g	1 g
150 g	150 g	351	15 g	61 g	2,9 g
200 g	200 g	468	19 g	82 g	3,8 g
250 g	250 g	585	24 g	102 g	4,8 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 200 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búza- és rozskenyér 250 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1017 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül