Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 298 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 35 g 13%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 6,7 g 24%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 35 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6,1 g | 17 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 52 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 69 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 31 g | 86 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű kenyér dióval232 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérdiófélékkel242 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, durva őrlésű, magvakkal276 kcal / 100 g
- Diós búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza243 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyér magvakkalteljes kiőrlésű, finom, magvakkal273 kcal / 100 g
- Fin teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom233 kcal / 100 g
- Durvára őrölt teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, durva őrlésű236 kcal / 100 g
- Diós búzabagett277 kcal / 100 g
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
- Tigris teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű238 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 200 g mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű búzás-diós kenyér 250 g mennyisége 745 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2354 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
