Tudd, mi kerül a tányérodra
Tejcsirke hát
Kalória- és tápértékadatok
nyers, hát
189
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 189 kcal —
- Fehérje 19 g 39%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 4,5 g 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 39 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 49 g | 0 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Tejcsirke bordanyers, borda191 kcal / 100 g
- Tejcsirke combnyers, comb187 kcal / 100 g
- Könnyű bárányhátszínnyers200 kcal / 100 g
- Gida hátnyers205 kcal / 100 g
- Báránygerincnyers109 kcal / 100 g
- Bárány gerincnyers236 kcal / 100 g
- Sült tejcsirke bordaborda, sült234 kcal / 100 g
- Báránygerinc darabnyers, sovány és zsíros307 kcal / 100 g
- Sertésoldalasnyers
- Báránybordacsak sovány hús, 6 mm zsírcsökkentéssel, válogatott, nyers143 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tejcsirke hát
Hány kalória van Tejcsirke hát 100 g mennyiségében?
Tejcsirke hát 100 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsirke hát 50 g mennyiségében?
Tejcsirke hát 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsirke hát 150 g mennyiségében?
Tejcsirke hát 150 g mennyisége 284 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsirke hát 200 g mennyiségében?
Tejcsirke hát 200 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Tejcsirke hát 250 g mennyiségében?
Tejcsirke hát 250 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: BEDCA (Spain) 2689 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
