Tudd, mi kerül a tányérodra
Szójaolaj margarin
Kalória- és tápértékadatok
dobozos, nem hidrogénezett
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 710 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 80 g 102%
- Telített zsírsavak 19 g 95%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 734 mg 32%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1500 µg 167%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 26 µg 130%
- E-vitamin 9 mg 60%
- K-vitamin 93 µg 78%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,02 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
- Kolin 12,4 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0 mg 0%
- Magnézium 0,6 mg 0%
- Foszfor 10 mg 1%
- Kálium 30 mg 1%
- Cink 0,71 mg 6%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0,2 g | 1,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0,1 g | 0,6 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0,2 g | 1,9 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0,3 g | 2,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0,4 g | 3,2 g | 199 g |
Hasonló ételek
- Margarin dobozoshidrogénezett, szójaolaj697 kcal / 100 g
- Növényi margarin70% zsír, szója és részben hidrogénezett szója, rúd628 kcal / 100 g
- Normál margarinkemény, szója (hidrogénezett)719 kcal / 100 g
- Kánolaolaj margarindobozos, nem hidrogénezett, tartalmaz egy kis napraforgóolajat716 kcal / 100 g
- Repce- és szójaolaj alapú margarinjellegű kenhető készítménydobozos, hidrogénezett, 50% zsírtartalmú435 kcal / 100 g
- Szójaolajipari, részben hidrogénezett, többfunkciós nem tejtermék alapú vajízhez884 kcal / 100 g
- Margarin-vaj keverékmargarinjellegű, szójaolaj és vaj727 kcal / 100 g
- Szójababolajipari, részben hidrogénezett, általános célú884 kcal / 100 g
- Kánola- és halolaj margarindobozos, nem hidrogénezett705 kcal / 100 g
- Sótlan repceolaj margarindobozos, nem hidrogénezett, némi napraforgóolajat tartalmaz711 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szójaolaj margarin
Hány kalória van Szójaolaj margarin 100 g mennyiségében?
Szójaolaj margarin 100 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 80 g zsírral.
Hány kalória van Szójaolaj margarin 50 g mennyiségében?
Szójaolaj margarin 50 g mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Szójaolaj margarin 150 g mennyiségében?
Szójaolaj margarin 150 g mennyisége 1065 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 120 g zsírral.
Hány kalória van Szójaolaj margarin 200 g mennyiségében?
Szójaolaj margarin 200 g mennyisége 1420 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 159 g zsírral.
Hány kalória van Szójaolaj margarin 250 g mennyiségében?
Szójaolaj margarin 250 g mennyisége 1775 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 199 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7460 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
