Tudd, mi kerül a tányérodra
Szárított felesborsó
Kalória- és tápértékadatok
érett mag, szárított
Fehérje21 g
Szénhidrát52 g
Zsír1,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 331 kcal —
- Fehérje 21 g 43%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 12 g 41%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 6,6 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Felezett zöldborsóérett magok, nyers364 kcal / 100 g
- Felezett borsószárított347 kcal / 100 g
- Sárga és zöld feles borsószárított359 kcal / 100 g
- Sárga felesborsószáraz, főtt, leszűrt, hozzáadott só nélkül131 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
- Szárított borsónyers330 kcal / 100 g
- Szárazborsónyers336 kcal / 100 g
- Felesborsószárított, főtt vagy mikrohullámú sütőben vagy gőzben készített, leszűrt87 kcal / 100 g
- Zöldborsószárított, szem, nyers304 kcal / 100 g
- Érett magvú borsócsíráztatott, főtt, leszűrt98 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szárított felesborsó
Hány kalória van Szárított felesborsó 100 g mennyiségében?
Szárított felesborsó 100 g mennyisége 331 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Szárított felesborsó 50 g mennyiségében?
Szárított felesborsó 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Szárított felesborsó 150 g mennyiségében?
Szárított felesborsó 150 g mennyisége 497 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Szárított felesborsó 200 g mennyiségében?
Szárított felesborsó 200 g mennyisége 662 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Szárított felesborsó 250 g mennyiségében?
Szárított felesborsó 250 g mennyisége 828 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 13389 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül