Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 33 kcal —
  • Fehérje 3,4 g 7%
  • Szénhidrát 4,7 g 2%
  • Zsír 0,1 g 0%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 4,7 g —
  • Nátrium 42 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1,6 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,36 mg 7%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 122 mg 9%
  • Vas 0,03 mg 0%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 101 mg 8%
  • Kálium 156 mg 3%
  • Cink 0,42 mg 4%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Szelén 1,3 µg 2%
  • Jód 16,2 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g333,4 g4,7 g0,1 g
50 g50 g161,7 g2,4 g0 g
150 g150 g495,1 g7,1 g0,1 g
200 g200 g656,7 g9,4 g0,2 g
250 g250 g828,4 g12 g0,2 g

Kérdések erről: sovány tej

Hány kalória van sovány tej 100 g mennyiségében?

sovány tej 100 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van sovány tej 50 g mennyiségében?

sovány tej 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van sovány tej 150 g mennyiségében?

sovány tej 150 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van sovány tej 200 g mennyiségében?

sovány tej 200 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van sovány tej 250 g mennyiségében?

sovány tej 250 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19051 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül