Tudd, mi kerül a tányérodra
Sovány tejpor
Kalória- és tápértékadatok
361
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje35 g
Szénhidrát54 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 361 kcal —
- Fehérje 35 g 71%
- Szénhidrát 54 g 20%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 53 g —
- Nátrium 526 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5,1 µg 1%
- C-vitamin 6,2 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,7 mg 127%
- Niacin (B3-vitamin) 0,92 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 3,4 mg 68%
- B6-vitamin 0,35 mg 21%
- Folát (B9-vitamin) 50 µg 13%
- B12-vitamin 4 µg 167%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1260 mg 97%
- Vas 0,32 mg 2%
- Magnézium 114 mg 27%
- Foszfor 977 mg 78%
- Kálium 1750 mg 37%
- Cink 4,3 mg 39%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 20,2 µg 37%
- Jód 41 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 35 g | 54 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 27 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 53 g | 81 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 71 g | 108 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 88 g | 135 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Instant sovány tejporszáraz, instant358 kcal / 100 g
- Azonnal oldódó sovány tejporhozzáadott A-vitamin és D-vitamin nélkül358 kcal / 100 g
- Hagyományos sovány tejporhozzáadott A-vitaminnal és D-vitaminnal362 kcal / 100 g
- Félzsíros tejpor459 kcal / 100 g
- Tehéntejporzsírszegény363 kcal / 100 g
- Zsíros tejpor508 kcal / 100 g
- Sovány tejfolyékony, 0.1% zsír33 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Csökkentett kalciumtartalmú tejpor sovány354 kcal / 100 g
- Teljes tejpor478 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sovány tejpor
Hány kalória van Sovány tejpor 100 g mennyiségében?
Sovány tejpor 100 g mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Sovány tejpor 50 g mennyiségében?
Sovány tejpor 50 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Sovány tejpor 150 g mennyiségében?
Sovány tejpor 150 g mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Sovány tejpor 200 g mennyiségében?
Sovány tejpor 200 g mennyisége 722 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Sovány tejpor 250 g mennyiségében?
Sovány tejpor 250 g mennyisége 903 kcal-t tartalmaz, 88 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19054 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
