Tudd, mi kerül a tányérodra
Fölözött tej
Kalória- és tápértékadatok
pasztőrözött, téli
32
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,5 g
Szénhidrát4,2 g
Zsír0,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 4,2 g 2%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 42 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 1 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,33 mg 7%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 3,5 µg 12%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Ásványi anyagok
- Kalcium 124 mg 10%
- Vas 0,01 mg 0%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 99 mg 8%
- Kálium 163 mg 3%
- Cink 0,5 mg 5%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 31 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,5 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,8 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 5,3 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 7 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 8,8 g | 11 g | 0,5 g |
Hasonló ételek
- Sovány tej36 kcal / 100 g
- Félzsíros tejUHT46 kcal / 100 g
- Tej1,2%-os zsírtartalmú, UHT, vitaminokkal dúsított44 kcal / 100 g
- Sovány tejpor349 kcal / 100 g
- Teljes tejpasztőrözött, tél és tavasz64 kcal / 100 g
- Zsírszegény tej1,5% zsírtartalom, ultramagas hőmérsékleten hőkezelt44 kcal / 100 g
- Tehéntejfolyékony, sovány (~0,1% zsírtartalom), hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal40 kcal / 100 g
- Zsírszegény tejből készült joghurt36 kcal / 100 g
- Félzsíros tejfolyékony, 1% zsírtartalmú40 kcal / 100 g
- Styrk tejzsírszegény, Styrk39 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fölözött tej
Hány kalória van Fölözött tej 100 g mennyiségében?
Fölözött tej 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Fölözött tej 50 g mennyiségében?
Fölözött tej 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Fölözött tej 150 g mennyiségében?
Fölözött tej 150 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Fölözött tej 200 g mennyiségében?
Fölözött tej 200 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Fölözött tej 250 g mennyiségében?
Fölözött tej 250 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 12-309 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
