Tudd, mi kerül a tányérodra
sima kukorica- vagy tortilla chips
Kalória- és tápértékadatok
kukorica- vagy tortilla chips, sima
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 488 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 7,5 g 38%
- Rost 4,3 g 15%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 350 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,08 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,84 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 106 mg 8%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 84 mg 20%
- Foszfor 225 mg 18%
- Kálium 182 mg 4%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,39 mg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,1 g | 63 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,2 g | 94 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 125 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 15 g | 157 g | 56 g |
Hasonló ételek
- Fűszerezett kukorica- vagy tortillachipskukoricachips vagy tortillachips, fűszerezett499 kcal / 100 g
- Sima tortilla chipssnack472 kcal / 100 g
- Sima sárga kukorica tortilla chipssnack497 kcal / 100 g
- Kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált, sima539 kcal / 100 g
- Natúr tortillachipsízesítetlen480 kcal / 100 g
- Sárga tortillachipssárga, natúr, sós497 kcal / 100 g
- Tortillachipssnackek, zsírszegény, sózatlan416 kcal / 100 g
- Fehér kukorica tortilla chipssózatlan, fehér kukorica503 kcal / 100 g
- Sózatlan kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált557 kcal / 100 g
- Sokmagvas chipsnatúr491 kcal / 100 g
Kérdések erről: sima kukorica- vagy tortilla chips
Hány kalória van sima kukorica- vagy tortilla chips 100 g mennyiségében?
sima kukorica- vagy tortilla chips 100 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van sima kukorica- vagy tortilla chips 50 g mennyiségében?
sima kukorica- vagy tortilla chips 50 g mennyisége 244 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van sima kukorica- vagy tortilla chips 150 g mennyiségében?
sima kukorica- vagy tortilla chips 150 g mennyisége 732 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van sima kukorica- vagy tortilla chips 200 g mennyiségében?
sima kukorica- vagy tortilla chips 200 g mennyisége 976 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van sima kukorica- vagy tortilla chips 250 g mennyiségében?
sima kukorica- vagy tortilla chips 250 g mennyisége 1220 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 157 g szénhidráttal és 56 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 38417 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
