Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 404 kcal —
  • Fehérje 7,3 g 14%
  • Szénhidrát 39 g 14%
  • Zsír 24 g 30%
  • Telített zsírsavak 9,5 g 47%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 11 g —
  • Nátrium 444 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 15,1 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 5,4 µg 5%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 30,4 µg 8%
  • B12-vitamin 0,09 µg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Vas 0,68 mg 4%
  • Magnézium 18 mg 4%
  • Foszfor 140 mg 11%
  • Kálium 93 mg 2%
  • Cink 0,62 mg 6%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,31 mg 13%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4047,3 g39 g24 g
50 g50 g2023,6 g20 g12 g
150 g150 g60611 g59 g36 g
200 g200 g80815 g79 g47 g
250 g250 g101018 g99 g59 g

Kérdések erről: Sima fánk

Hány kalória van Sima fánk 100 g mennyiségében?

Sima fánk 100 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Sima fánk 50 g mennyiségében?

Sima fánk 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sima fánk 150 g mennyiségében?

Sima fánk 150 g mennyisége 606 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Sima fánk 200 g mennyiségében?

Sima fánk 200 g mennyisége 808 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 47 g zsírral.

Hány kalória van Sima fánk 250 g mennyiségében?

Sima fánk 250 g mennyisége 1010 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 23880 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül