Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéshús karamellmártással
Kalória- és tápértékadatok
előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 136 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 1,6 g 8%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 7,9 g —
- Nátrium 536 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 15,9 µg 2%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,31 mg 6%
- B6-vitamin 0,09 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 9,1 µg 2%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9,9 mg 1%
- Vas 0,49 mg 3%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 94 mg 8%
- Kálium 160 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,11 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 11 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5 g | 5,7 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 17 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 25 g | 29 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Ördögi sertéslapocka mustármártásbanelőre csomagolt102 kcal / 100 g
- Sózott sertéshús lencsévelelőre csomagolt118 kcal / 100 g
- Cikória sonkával mártásbanelőre csomagolt109 kcal / 100 g
- Kacsa mártássalzöldbors mártás, vadász módra mártás stb., előre csomagolt145 kcal / 100 g
- Fagyasztott sertéshús ázsiai szósszalfagyasztott étel, ázsiai étel, mézes-fokhagymás és édes-savanyú, felmelegítve212 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéshús karamellmártással
Hány kalória van Sertéshús karamellmártással 100 g mennyiségében?
Sertéshús karamellmártással 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús karamellmártással 50 g mennyiségében?
Sertéshús karamellmártással 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús karamellmártással 150 g mennyiségében?
Sertéshús karamellmártással 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús karamellmártással 200 g mennyiségében?
Sertéshús karamellmártással 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sertéshús karamellmártással 250 g mennyiségében?
Sertéshús karamellmártással 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25207 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
